雨の日はランニング、

「還暦過ぎてもまだまだ走るよ」と青豆おばさんは言っています。

2017-09-30から1日間の記事一覧

LSDは往路が楽しい。ところでランナー膝は?

昨日、用があって鎌倉に行ったついでに、と言うか、どっちかと言うとこっちがメインなんですが(当然)、葉山まで往復20キロLSDを予定して走りました。